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【曲黎敏】黄帝内经--四季养生第一部

作者:访客日期:2013-08-30浏览:3448分类:生活老师

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黄帝内经 大智慧 

  《师说》之《四季养生》内容取材于中国传统中医名著《黄帝内经》,这部成书于春秋战国时期,影响中国社会数千年文明历史的医学典籍,倡导人们遵循自然规律,在维护好自身健康的前提下,达到事业、家庭和生活的良性循环。

  现代社会的人们,面对紧张的工作,生活的压力,激烈的竞争,往往疲于奔命,健康与生命无时无刻不在透支。那么,该如何改变这一令人堪忧的状况呢?

  北京中医药大学曲黎敏副教授做客《师说》,主讲的《四季养生》系列节目,结合 《黄帝内经》中的养生智慧,指导人们遵循春、夏、秋、冬四季的自然规律,合理起居饮食,科学调整脏腑器官,寻求阴阳平衡,实现强身健体,延年益寿!

  北京中医药大学副教授

  中医文化专家

  北京天人医易中医药研究院院长

  清华大学特聘顾问

  个人专著:中医与传统文化、中华养生智慧、易学气功养生

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