公告：全网最全资源一手掌握,虚拟资源知识付费资源首选！！！
欢迎您访问本网站，请
了解更多！
《网球入门》MPG格式19讲
作者：访客日期：2012-12-21浏览：4231分类：生活老师
一种时尚的运动！令你健康强壮，令你风度翩翩！
(1)
01、网球发展史
02、认识场地
03、用具的选择
04、基本握拍法
05、预备动作
06、运动前的准备伸展操
07、球拍与球的游戏
08、正手拍挥拍法
09、反手拍挥拍法
10、着地球的打击点
11、正手拍着地球打法
12、反手拍着地球打法
(2)
01、正反拍着地球打法
02、双手反拍打法
03、上旋球与下旋球
04、截击基本练习
05、底线冲前截击
06、截击步法
07、对墙击球练习
下载地址
下载地址：此资源已隐藏，需要会员评论才能够下载哦！
- 上一篇：【郭险峰】肩颈腰的自我调理
- 下一篇：创世卓越·中国传世名画
猜你还喜欢
- 10-06 《二十四式太极拳》
- 07-02 超易懂，零基础亲子魔方训练营主题课，轻松学会三阶魔方
- 07-02 【免费共享】100个简单的小魔术 哄女友必备
- 07-02 男士形象课 逆袭富帅迎娶女神
- 07-02 私人健身教程
- 07-01 私人美女教练全套健身教程
- 07-01 李蕾12堂声音美化课 全面提升个人魅力
- 06-20 【炫酷魔术课】12个经典魔术：快速提升孩子能力
- 06-11 从180斤到108斤，教你轻松瘦身不反弹！
- 05-14 【健身大V】每周2小时, 在家就能练出好身材
- 05-05 近视界的奇迹11堂课教你摘掉眼镜
- 03-21 【训狗教程】专业训狗教程大全
取消回复欢迎 你 发表评论:
- 会员中心
- 资源搜索
- 网站分类
暂无评论，来添加一个吧。